| |
Методы
применения эфирных масел.
Основы влияния эфирного масла на организм в зависимости от метода применения.
Ингаляции
С одной стороны, ароматы, попадая на рефлексогенные точки носа, массируют
их, вызывая импульсы, проецирующиеся на определенные зоны головного мозга,
соответствующие тому или иному органу или системе органов. (Биологически
активные точки носа называются точками Боннье). С другой стороны, аромавещест-ва
оказывают прямое воздействие на органы дыхания, устраняя застойные и воспалительные
реакции.
Виды ингаляций
Диффузор. Устройство для распыления
масла в воздухе. Диффузор превращает эфирное масло в микрочастицы, которые
сохраняются в воздухе во взвешенном состоянии в течение нескольких часов,
уничтожая бактерии, грибки и освежая воздух естественными ароматами. Время
распыления 15-30 минут.
Ингаляции холодные. Непосредственно
из флакона, либо после нанесения на ткань или аромакамень (камень из мелкопористой
глины) вдыхается аромат эфирного масла. Дыхание должно быть ровным и глубоким.
Время ингаляции 5-10 минут.
Ингаляции горячие. В посуду с широким
горлом налить кипяток, накрыть голову полотенцем, добавить несколько капель
необходимого эфирного масла в кипяток и вдыхать аромат 3-10 минут. Обязательно
закрывайте глаза во время ингаляции!
Ванны
Аромавещества соприкасаются со всей поверхностью тела. За счет высокой
проникающей способности быстро всасываются кожей, попадая в лимфатическую
сеть, омывают вместе с лимфой все органы. Помимо сильного влияния на кожу,
эфирные масла оказывают мощное воздействие на легкие, кишечник, почки,
центральную и периферическую нервную систему, точки Боннье.
Ванны могут быть горячие, прохладные, сидячие, ножные, ванночки для рук
и ног. В наполненную водой нужной температуры емкость добавляется указанное
количество эфирного масла, которое предварительно смешивается с эмульгатором.
Эмульгатором являются вещества, позволяющие эфирному маслу легче смешиваться
с водой: Indulge Bubble Bath. Tangible Massage Lotion, Mixing Oil.
Время процедуры 5-30 минут. Увеличение времени приема аромаванны должно
быть постепенным.
Компрессы
Вещества, содержащиеся в эфирных маслах, проникают через участок кожи,
находящийся в прямой проекции к больному органу, попадают в лимфу и оказывают
противовоспалительное, противоотечное, обезболивающее, спазмолитическое
воздействие.
Холодные и горячие компрессы. В воду (300-400 мл) необходимой температуры
добавить эфирное масло, после чего погрузить в эту воду хлопчатобумажную
ткань, слегка отжать, приложить на область проекции больного органа, на
лоб, шею, икроножные мышцы и закрепить сухой тонкой тканью. Время процедуры
5-
40 минут.
Растирания
Методика прекрасно помогает при воспалительных явлениях в мышечной,
нервной, соединительной ткани, воздействуя на лимфатическую систему, позвоночный
столб, системы дыхания и кровообращения. В 10 г масла для массажа добавить
необходимое количество эфирного масла, нанести на больное место и втирать
сильными энергичными движениями.
Массаж
Является одним из наиболее активных методов воздействаия на организм.
Обеспечивает быстрое проникновение аромавеществ в лимфу и кровяное русло,
что дает эффект всеобъемлющего влияния на организм. Помимо положительного
воздействия на органы дыхания, кровообращения, центральную и периферическую
и нервную системы, происходит оздоровление печени, кишечника и желез внутренней
секреции. Смешивается эфирное масло с 10 г одного из масел для массажа
(Tangible Massage Lotion, Mixing Oil) и наносится на кожу. После чего
производится массаж по той системе, которая соответствует состоянию вашего
здоровья.
Точечный массаж
Проводится рефлексотерапевтом.
Чистое эфирное масло смешивается с 1-2 каплями транспортного масла и наносится
на рефлексогенные точки. Пропорция эфирного масла к транспортному, соответственно,
3 :1.
Ощущения: при нанесении на кожу в течение 1-2 минут возможно чувство покалывания,
холодка, легкое покраснение. Реакция естественна.
|
